REKLAM
Stres ortaya çıktığında genellikle nasıl başa çıkarsınız?
A. Uzun bir yürüyüşe çıkarım veya koşarım.
B. Arkadaşlarla veya ailemle konuşurum.
C. Onu görmezden geliyorum ve geçmesini umuyorum.
D. En sevdiğim dizileri arka arkaya izliyorum.
REKLAM
Sorumluluklarınızdan ne sıklıkla bunalmış hissediyorsunuz?
A. Nadiren düzenli kalırım.
B. Bazen, ama üstesinden geliyorum.
C. Sıkça bana dokunuyor.
D. Sık sık kaybolmuş hissediyorum.
Rahatlamak için en çok hangi yöntemi kullanırsın?
A. Meditasyon veya yoga
B. Bir kitap okumak
C. Video oyunları oynamak
D. Müzik dinlemek
REKLAM
Sıkı son tarihlerle karşılaştığınızda nasıl tepki verirsiniz?
A. Baskı altında başarılı olurum.
B. Sık sık kaygılı hissediyorum.
C. Panik yaparım ve donarım.
D. Bir yönetim planı oluşturuyorum.
Zihinsel sağlığınızı nasıl önceliklendirirsiniz?
A. Düzenli bir öz bakım rutinim var.
B. Kendime ara vermeyi hatırlatmaya çalışıyorum.
C. Sıklıkla bunu unuturum.
Bazen kendime zaman ayırabiliyorum.
REKLAM
Stresli olduğunda yardım istemek hakkında ne düşünüyorsun?
A. Destek aramaya açığım.
B. Bazen yardım isterim.
C. Genellikle bunu kendime saklarım.
D. İşleri kendi başıma halletmeyi tercih ediyorum.
Sağlık
`ADHD Uyarı İşaretinizi Keşfedin`
Sağlık
OCD Belirtileri Gösteriyor Muyum?
Sağlık
1
Duygusal Zekaya Sahip Misiniz? Hemen Öğrenin!
Sağlık
133
Stres Tanısı | Stresli mi Yoksa Depresyonda mıyım?
Sağlık
Hangi Zihinsel Sağlık Sorununu Yaşıyor Olabilirsiniz?
Sağlık
Psikolojik Değerlendirme: Psikopat Mısınız?
Sağlık
Hangi Zihinsel Sağlık Zorluklarıyla Karşılaşabilirsiniz?
Sağlık
Mr. Hopp’s Playhouse 2'deki en sevmediğin kötü karakter aracılığıyla en derin korkunu keşfet!
Sağlık
Hangi Grup Aileyi Oluşturmaz?
Kişilik
2346
Adın bir milyonda bir mi?
Kişilik
Son Derece Korkunç Gece Sınavı: En Derin Cadılar Bayramı Bilgini Test Et
Oyun
1687
Hayalinizdeki Toca Life evini tasarlayarak şaşırtıcı bir gerçeği keşfedin!
Oyun
991
Bir Toca Life telefon tasarımı seçin ve kişiliğinizi keşfedin!
Aşk
721
Seni Kim Seviyor? %90 Şaşıracak!
Kişilik
495
Adınızı kaç kişi paylaşıyor?
Eğlenceyi Kaçırmayın!
Son Testler ve Web Sitesi Güncellemeleri İçin Şimdi Abone Olun!
