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WERBUNG

Welche Art von psychischer Erkrankung könnten Sie möglicherweise erleben?

Von  Thomas Klaus
26/06/2025
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  • 1 / 6

    Wie oft fühlst du dich ängstlich oder besorgt?

    • A. Selten

    • B. Manchmal

    • C. Oft

    • D. Fast die ganze Zeit

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  • 2 / 6

    Wie fühlst du dich normalerweise in deinem Alltag?

    • A. Zufrieden und zufriedenstellend

    • B. Gelegentlich gestresst

    • C. Häufig überfordert

    • D. Depressiv oder unmotiviert

  • 3 / 6

    Wie gut schläfst du nachts?

    • A. Ich schlafe sehr gut.

    • B. Ich habe gelegentlich unruhige Nächte.

    • C. Ich habe regelmäßig Schwierigkeiten beim Schlafen.

    • Ich bekomme selten eine gute Nacht Schlaf.

  • WERBUNG

  • 4 / 6

    Wie oft hast du das Gefühl, mit Stress nicht umgehen zu können?

    • A. Niemals

    • B. Manchmal

    • C. Oft

    • D. Fast die ganze Zeit

  • 5 / 6

    Wie fühlst du dich in sozialen Situationen?

    • A. Ich genieße es, in der Gesellschaft anderer zu sein.

    • B. Ich fühle mich wohl, aber manchmal auch ängstlich.

    • C. Ich fühle mich oft unwohl oder schüchtern.

    • D. Ich ziehe es vor, geselliges Beisammensein zu vermeiden.

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  • 6 / 6

    Wie gehst du mit Emotionen um?

    • A. Ich kann sie gut ausdrücken und managen.

    • B. Ich neige dazu, sie in mich hinein zu fressen.

    • C. Ich fühle mich überwältigt, versuche aber, damit zurechtzukommen.

    • Ich kämpfe damit und weiß nicht, wie ich sie ausdrücken soll.

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