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¿Cuán a menudo te encuentras fácilmente distraído mientras intentas trabajar o concentrarte en una tarea?
A. Rara vez
B. A veces
C. A menudo
D. Casi siempre
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¿Te ocurre a menudo perder cosas o olvidar fechas y citas importantes?
A. Nunca
B. Ocasionalmente
C. Frecuentemente
D. Casi todo el tiempo
¿Cómo manejas el multitasking?
A. Prefiero concentrarme en una cosa a la vez.
B. Puedo encargarme de algunas tareas.
C. A menudo asumo múltiples tareas.
D. Lucho y me siento abrumado.
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¿Te cuesta seguir adelante con las tareas o los proyectos?
A. Para nada
B. A veces
C. A menudo
D. Mucho.
¿Con qué frecuencia te sientes inquieto o nervioso cuando intentas relajarte?
A. Raramente
B. A veces
C. A menudo
D. Casi siempre
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¿Cómo lidias con el aburrimiento?
A. Rara vez me aburro.
B. Me distraigo con pequeñas tareas.
C. A menudo busco estimulación, pero lucho.
D. Constantemente necesito nuevos desafíos.
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