إعلان
كم مرة تجد نفسك تشعر بالقلق أو القلق؟
أ. نادراً
ب. أحيانًا
ج. كثيراً
د. تقريبًا طوال الوقت
إعلان
كيف تشعر عمومًا حيال حياتك اليومية؟
أ. راضٍ ومُحتَسَب
ب. متوتر أحيانًا
ج. غالباً ما تكون مرهقاً
D. مكتئب أو غير محفز
كيف تنام جيداً في الليل؟
أ. أنام جيدًا جدًا.
ب. لدي ليالٍ لا أستطيع أن أنام فيها جيدًا من حين لآخر.
أعاني بانتظام من مشاكل في النوم.
د. نادرًا ما أحصل على نوم هانئ.
إعلان
كم مرة تشعر أنك غير قادر على التعامل مع التوتر؟
أ. أبداً
ب. أحيانًا
ج. غالباً
د. تقريبًا في كل الأوقات
كيف تشعر في المواقف الاجتماعية؟
أستمتع بوجودي مع الآخرين.
ب. أشعر بالراحة لكنني أحيانًا أشعر بالقلق.
ج. شعوري بالقلق أو الخجل يكون كثيرًا ما يحدث.
د. أفضل تجنب الاختلاط الاجتماعي.
إعلان
كيف تعالج المشاعر؟
أ. أستطيع التعبير عنها وإدارتها بشكل جيد.
ب. أميل إلى كتمانها.
يشعرني هذا بالارتباك، لكنني أحاول التكيف.
أ. أُعاني ولا أعرف كيف أعبر عنها.
صحة
ما نوع التحديات النفسية التي قد تواجهها؟
صحة
هل أظهر أعراض الوسواس القهري؟
صحة
1
تشعر بالإحباط؟ اكتشف الدعم والحلول 😔❤️🩹
صحة
تشعر بالضيق؟ خذ هذا الاختبار 😔❤️🩹
صحة
التقييم النفسي: هل أنت مصاب باضطراب الشخصية antisocial؟
صحة
اكتشف علامات التحذير لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لديك
صحة
هل يجب أن تفكر في رؤية معالج نفسي؟
صحة
هل أنت عرضة للغضب؟ خذ اختبارنا واكتشف!
صحة
هل أنت عاطفياً ذكياً؟ اكتشف الآن!
لا تفوت المتعة!
اشترك الآن للحصول على أحدث الاختبارات والتحديثات!
