background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1 background Layer 1
Wybierz język

REKLAMA

Jakiego rodzaju problemy ze zdrowiem psychicznym możesz doświadczać?

Autor  Marek Kowalski
26/06/2025
logo
Rozpocznij quiz 👇
  • 1 / 6

    Jak często czujesz się zestresowany lub zmartwiony?

    • A. Rzadko

    • B. Czasami

    • C. Często

    • D. Prawie cały czas

  • REKLAMA

  • 2 / 6

    Jak ogólnie czujesz się w swoim codziennym życiu?

    • A. Zadowolony i usatysfakcjonowany

    • B. Od czasu do czasu zestresowany

    • C. Często przytłoczony

    • D. Przygnębiony lub pozbawiony motywacji

  • 3 / 6

    Jak dobrze sypiasz w nocy?

    • A. Bardzo dobrze śpię.

    • B. Czasami mam niespokojne noce.

    • C. Regularnie mam problemy ze snem.

    • Rzadko mam dobry sen.

  • REKLAMA

  • 4 / 6

    Jak często czujesz, że nie radzisz sobie ze stresem?

    • A. Nigdy

    • B. Czasami

    • C. Często

    • D. Prawie cały czas

  • 5 / 6

    Jak się czujesz w sytuacjach społecznych?

    • A. Lubię być w towarzystwie innych.

    • B. Czuję się komfortowo, ale czasami jestem niespokojny.

    • C. Często czuję się nieswojo lub nieśmiało.

    • D. Wolę unikać towarzystwa.

  • REKLAMA

  • 6 / 6

    Jak przetwarzasz emocje?

    • A. Potrafię je dobrze wyrażać i zarządzać nimi.

    • B. Zazwyczaj je duszę w sobie.

    • C. Czuję się przytłoczony, ale próbuję sobie radzić.

    • D. Zmagam się i nie wiem, jak je wyrazić.

Prześlij 🚀
Obejrzyj reklamę, aby odblokować wyniki

Podobne quizy

Więcej
  • logo

    Zdrowie

    Jakie wyzwania związane z zdrowiem psychicznym możesz napotykać?

  • logo

    Zdrowie

    Czy wykazuję objawy OCD?

  • logo

    Zdrowie

    Ocena psychologiczna: Czy jesteś psychopatą?

  • logo

    Zdrowie

    Odkryj swoje ostrzeżenie dotyczące ADHD

  • logo

    Zdrowie

    Czy jesteś emocjonalnie inteligentny? Sprawdź to teraz!

  • logo

    Zdrowie

    Czy Twój poziom stresu jest poza skalą?

  • logo

    Zdrowie

    Co widzisz w pierwszej kolejności? Oceń swój indeks depresji.

  • logo

    Zdrowie

    love image 1

    Czujesz się przygnębiony? Odkryj wsparcie i rozwiązania 😔❤️‍🩹

  • logo

    Zdrowie

    Upamiętnienie Angusa Crowda | Zrób ten quiz, aby odkryć swoje zdrowie psychiczne

Teraz na topie

Więcej
  • fire svg logo

    Osobowość

    love image 2340

    Czy twoje imię to jedno na milion?

  • fire svg logo

    Miłość

    love image 718

    Kto Cię kocha? 90% będzie zszokowanych!

  • fire svg logo

    Osobowość

    love image 491

    Ilu ludzi nosi twoje imię?

  • fire svg logo

    Osobowość

    love image 322

    Odkryj swój styl! Uroczy czy gorący?

  • fire svg logo

    Miłość

    love image 160

    Kto w szkole ma na ciebie oko?

  • fire svg logo

    Anime i kreskówki

    love image 147

    Gotowy na odkrycie swoich nowych emocji w filmie Odwrócone?

Nie przegap zabawy!

Subskrybuj teraz, aby otrzymywać najnowsze quizy i aktualizacje strony!