ANÚNCIO
Com que frequência você se sente sobrecarregado pelas suas emoções?
A. Raramente
B. Às vezes
C. Frequentemente
D. Quase sempre
ANÚNCIO
Você acha difícil lidar com o estresse?
A. De jeito nenhum.
B. Um pouco
C. Moderadamente
D. Muito.
Quão à vontade você se sente para falar sobre seus sentimentos com os outros?
A. Muito confortável
B. Um tanto confortável
C. Não muito confortável
D. Nada confortável.
ANÚNCIO
Você tem mudanças de humor com frequência?
A. Não
B. Ocasionalmente
C. Frequentemente
D. Muito frequentemente
Com que frequência você se sente ansioso ou preocupado?
A. Raramente
B. Ocasionalmente
C. Frequentemente
D. O tempo todo
ANÚNCIO
Você acha difícil manter relacionamentos por causa do seu estado emocional?
A. De jeito nenhum
B. Um pouco
C. Às vezes
D. Frequentemente
Como você geralmente lida com conflitos ou desavenças?
A. Eu abordo isso diretamente.
B. Eu tento evitar isso.
C. Eu fico muito chateado.
D. Eu não lido bem com isso.
Você está passando por alguma mudança significativa na sua vida ou por situações estressantes no momento?
A. Não
B. Mudanças menores
C. Algumas mudanças importantes
D. Principais mudanças na vida
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