Se Sentindo Para Baixo? Faça Este Teste 😔❤️‍🩹

A. Contente e feliz

B. Um pouco estressado

C. Eu me sinto sobrecarregado.

D. Constantemente em baixa

A. Regularmente, gosto de me manter conectado.

B. Ocasionalmente, mas não com muita frequência.

C. Raramente, prefiro manter as coisas para mim.

D. Quase nunca me sinto isolado.

A. Exercitar-se ou fazer yoga

B. Assistir a filmes ou séries.

C. Ouvir música

D. Eu não lido bem com isso.

A. Diariamente, é crucial para mim.

B. Às vezes, quando me lembro

C. Raramente, eu não priorizo isso.

D. Nunca, eu me negligencio.

A. Eu tenho uma rede de apoio forte.

B. Eu tenho alguns amigos íntimos.

C. Tenho algumas pessoas conhecidas.

D. Sinto que estou sozinho.

A. Muito confortável, me expresso com facilidade.

B. Um pouco confortável, mas às vezes tenho dificuldades.

C. Não me sinto muito confortável, fico guardando as coisas para mim.

Eu acho extremamente difícil.

A. Otimista e esperançoso

B. Incerto, mas tentando manter o otimismo.

C. Pessimista na maior parte do tempo

D. Eu não tenho esperança.

A. Eles me inspiram.

B. Às vezes, eles ressoam.

C. Eu os acho um clichê.

D. Eles não me afetam.