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À quelle fréquence te connects-tu avec des amis ou de la famille ?
A. Quotidien
B. Quelques fois par semaine
C. Une fois par mois
D. Rarement
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Comment passes-tu d'habitude tes week-ends ?
A. Socialiser avec des amis
B. Sortir de temps en temps
C. Rester chez soi avec un livre ou un film
D. Seul sans projets
À quelle fréquence te sens-tu à l'aise de contacter quelqu'un lorsque tu te sens abattu ?
A. Toujours
B. Parfois
C. Rarement
D. Jamais
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Que penses-tu de ta vie sociale ?
A. Très content
B. Plutôt satisfait
C. Besoin de quelques améliorations
D. Très insatisfait
Quand avez-vous essayé quelque chose de nouveau pour la dernière fois, comme rejoindre un cours ou un groupe ?
A. Récemment
B. Il y a quelques mois
C. L'année dernière
D. Jamais
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À quelle fréquence participez-vous à des activités comme le bénévolat ou les sports collectifs ?
A. Régulièrement
B. Parfois
C. Rarement
D. Pas du tout
Comment te sens-tu quand tu es seul ?
A. Rajeuni et heureux
B. Neutre
C. Un peu seul
D. Très seul
Comment décririez-vous votre état émotionnel actuel ?
A. Très positif
B. Principalement positif
C. Mélangé
D. Négatif
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